Alimentos ricos en potasio y como incluir a la dieta

¿Por qué necesito cambiar la cantidad de potasio que consumo? Es posible que deba consumir más potasio si usted tiene hipocalemia (niveles bajos de este elemento) o presión arterial alta. También podría necesitar más potasio en su dieta si usted toma diuréticos. Los diuréticos y ciertos medicamentos causan que su cuerpo pierda potasio. Es posible …

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