[vc_row][vc_column][vc_column_text] Prevenga el cansancio y estrés Te lo contamos aquí, porque en café verde integral, nos encanta mantener a nuestro público informado. Si has sentido estrés y cansancio en tu día a día y es probable que al menos una vez en tu vida hayas pasado por esto; estarás de acuerdo con que, estas situaciones […]
¿Cómo eliminar el estrés acumulado sin morir en el intento? Leer más »
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Antioxidantes y su efecto en la salud Conocer las causas del envejecimiento ha sido objeto de estudio científico en las últimas décadas y aunque no es una pregunta de fácil respuesta, podemos decir que existen multitud de evidencias que relacionan la acumulación de radicales libres con esto. El proceso de envejecimiento está relacionado a
Antioxidantes = Antivejez. Todos los detalles aquí. Leer más »
[vc_row][vc_column][vc_column_text] El ejercicio físico promueve la salud mental. En tiempos de ocio, el ejercicio es nuestro mayor aliado. No solo se refleja en nuestra apariencia física, hacer ejercicio moderado con frecuencia es bueno para la salud cardiovascular, previene el envejecimiento, mejora el estado de ánimo… Pero además, promueve un cerebro sano. Diversos estudios han demostrado
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Aprender a transmitirnos energía positiva para ser más saludables y felices. La energía positiva nace y crece dentro de nosotros. Nos carga las pilas y nos hace sentirnos bien, por eso es esencial para nuestro bienestar físico y mental y para sentirnos motivados. Por el contrario, la energía negativa o tensión, nos debilita y
Las fiestas navideñas y de fin de año son celebraciones en las que se comparte más con la familia y amigos, haciendo que estas estén acompañadas de muchas invitaciones que incluyen comida y poca dieta.
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Mejora la salud de tu cerebro con café verde integral Seguramente ya haz escuchado la frase: Soy lo que transmito, o, me veo como me siento, etc. Ciertamente no es cliché, no es un invento de un motivador que quizo decir algo especial para ser especial. No, si nuestro cerebro se encuentra sano (física
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Prefiera el agua, los batidos y los jugos naturales en lugar de las gaseosas El agua es imprescindible para el mantenimiento de la vida, ya que todas las reacciones químicas de nuestro organismo tienen lugar en un medio acuoso. Además, un consumo adecuado de agua ayuda a prevenir el estreñimiento y a normalizar el
Prefiera el agua, los batidos y los jugos naturales. Leer más »
Fruta entera del café: El superfood que tu cerebro necesita. Estos son los beneficios del café verde integral. El cafeto sin duda es una de las mejores invenciones de la naturaleza. El el hogar del grano de café, rico en miles de componentes que contienen invaluables beneficios para la salud. La fruta del café
5 beneficios del café verde integral que no conocías Leer más »
La mejor manera de alcanzar un estado nutricional adecuado es incorporar una amplia variedad de alimentos a nuestra dieta diaria y semanal. Nuestra alimentación debe estar equilibrada y aquí te contamos cómo, porqué y para qué.
Salud en los órganos a través de los alimentos Green Coffee Costa Rica Leer más »
[vc_row][vc_column][vc_column_text] ¿QUÉ SE ENTIENDE POR DIETA MEDITERRANEA? La dieta mediterránea es una forma de alimentación basada en gran parte por el consumo de cereales, frutas, verduras, hortalizas y legumbres, incluyendo los pescados y el aceite de oliva como fuente principal de grasas y con bajo consumo de carnes y grasas saturadas, todo ello en un
Dieta mediterranéa y como incluirla en mi alimentación Leer más »