Fibra

Batidos funcionales para mejorar tu día

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Excelentes batidos funcionales para mejorar tu día. Tus malos hábitos no quieren que leas esto. Pero estos batidos son la solución para mejorar tu estilo de vida. Hoy queremos compartir 5 batidos funcionales para que tus días sean más llevaderos y tu salud mejore y se mantenga en equilibrio todos los días. Dime cuál …

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Alimentación para combatir el estreñimiento

[vc_row][vc_column][vc_column_text] ¿QUÉ ÉS EL ESTREÑIMIENTO? El estreñimiento es un síntoma caracterizado por una disminución del número de deposiciones o existencia de esfuerzo o dificultad excesiva para expulsar las heces. Se considera que un paciente presenta estreñimiento cuando cumple dos o más de los siguientes síntomas en más del 25% de las deposiciones: Número de deposiciones …

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¿Porqué la fibra mejora la digestión?

[vc_row][vc_column][vc_column_text] ¿QUÉ ES LA FIBRA? La fibra es el componente no digerible de los alimentos de origen vegetal (como cereales, frutas, verduras y leguminosas) que contribuye a la buena salud. Las enzimas del sistema digestivo no rompen este importante componente de los alimentos; lo que significa que viaja casi intacta a través de todo el …

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